• 选择页面风格:
  • 发布指引 | 灵性导航 | 留言 | RSS | 大藏经 | 手机版 

    你的内在小孩好吗?

    作者: 佚名 更新时间: 2010-6-18 16:52:09 来源: 字号: 】 浏览

      1:我很容易去讨好别人

      2:在我内心深处,觉得自己似乎有问题

      3:当我为自己争取权益时,会感到不安,常选择委屈自己

      4 : 我做事严谨,凡事要求完美

      5 : 我实在不知道自己要的是什么

      6 : 我曾有或正有饮食困扰的问题,例如暴食或厌食

      7 : 我常不知道自己有什么感觉

      8 : 我常做任何事情来让别人不要生气或避免冲突产生

      9 : 我几乎从不表达自己负面的情绪,例如生气、难过

      10 : 我有睡眠失常的问题

      11 : 我常觉得人是靠不住的,包括我自己在内

      12 : 我很怕单独一个人,愿意做任何事来避免这种情况

      13 : 我发现自己常在做我认为别人期待我去做的事

      14 : 要我关心别人,比关心自己还来得容易些

      15 : 我很好强,而且讨厌输的感觉

      16 : 我最怕的就是遭人遗弃,我也愿意为了保住一份关系而做任何事

      17 : 我内心深处藏有秘密,没有人知道

      18 : 我常觉得自己没有被公平对待

      19 : 即使躲在被窝中,我仍然没有安全感

      20 : 我从来不对别人显露出我真正的情绪

      21 : 我不喜欢和人有身体的接触,即使是我亲近的人

      22 : 我表达生气、恐惧等情绪后,常会感到后悔

      23 : 在与人交涉时,我常常不是完全放弃,就是坚持按自己的方式(坚持己见)

      24 : 我常有莫名的负向情绪突然出现,例如恐惧、愤怒、忧郁等

      25 : 我的情绪起伏很大,有时像飞入天堂,有时又像掉入地狱

      26 : 我会重复做同一件事情,停不下来

      27 : 我会忍不住用伤害自己身体的方式来抒发情绪

      28 : 我会用酒、药物、性或不断工作来让自己感觉好过些

      29 : 在亲密关系中,即使知道对方不适合我,我也离不开他/她

      30 : 我觉得自己在这个世界活得很不快乐

      评分标准:

      请在-10分至0分之间打分

      完全认同: -10分      完全不认同: 0分

      负向分数越高,"内在孩童"越是需要你的关爱及治疗。

    发表评论
    * 评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。
    * 用户名:匿名发表 *不选请在前面输入您的大名
    * 验证码: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *请输入4位数的验证码
     
    推广机构
    推广课程