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    辟谷的乱象与真相!

    作者: 未知 更新时间: 2016/8/16 7:29:38 来源: 哦·灵魂网 【字号: 】 浏览
    [灵魂网导读]编辑/昊日服气辟谷组委会
      目前社会上辟谷形式的分类

      社会上的辟谷名称有很多,简直可以让人眼花缭乱,养生辟谷、减肥辟谷、清肠辟谷、美容辟谷、瘦身辟谷等等,现在根据同修们反映给我的消息可以把辟谷形式分为三类:

      1、半辟谷(辟谷期间可以吃或者喝东西的)

      2、清水辟谷(辟谷期间不吃任何东西只喝水的)

      3、全辟谷(辟谷期间不吃任何东西也不让喝水的)

      1第一类机构:

      辟谷期间可以吃的有;黄精、大枣、枸杞、核桃、山药、桂圆、各种水果蔬菜、还有自己配制药丸的。还有个别机构甚至还让学员辟谷期间吃猪蹄。

      辟谷期间可以喝的有;酵素、各种保健品、各种果汁、蔬菜汁、茶水(包括能量水)、橄榄油、柠檬水等等

      2第二类机构:

      不吃任何东西,只喝水的,第一次安排辟谷时间为:3天、5天、7天、14天、21天等等,另外辟谷期间有什么都不教的,有教授服气的,有教授采日精月华的,也有教授站桩、打坐的,还有需要老师定期补气的(自己什么也不练每三天让老师补气一次)甚至还有让学员采健壮人士能量的,真是五花八门。

      3第三类机构:

      本人坚决反对这种形式的辟谷

      吃一种东西,能排出五颜六色的石头,说是肝胆排毒,恐怖!想想正常人如果有个石头不得了,要痛的半死了,拉出这么多,一定是···

      ···

      二辟谷是什么?

      辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷,而是食气,吸收自然能量。过去道家当做修炼成仙的一种方法,而今是辟谷养生老师运用能量来修养身心。人食五谷杂粮,在肠中积结成粪产生秽气;同时,道家认为清除肠中秽气积除掉三尸虫,必须辟谷。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷,吸风饮露”的仙人行径,企求达到不死的目的。现代人食物丰富,吃得太多太好,辟谷是为了养生、排毒、美容,养颜,调理身体,解脱亚健康。

      辟谷,道家五气朝元中脾气朝元的重要标志,达到这个境界后,

      第一个好处:是后天返了先天,再也不用吃人间烟火,云游天下,四海为家,一个蒲团,一杯泉水即可过活。

      第二个好处是:脾主肌肉,脾气朝元之后不仅仅不用吃饭这么简单,还能身空体健,举步登云,也就是说空了身形后就能如列子一样,乘风驱气,来去自然了。

      第三个好处是:到了这个阶段,修道的人已经脱胎换骨,得了个不坏的真身,在世留形,延年益寿,进入地仙之门。(昊日服气辟谷,加微信号:haoribg,了解)

      三人类获取能量的三种方式:

      1、通过口腔饮食,肠胃吸收来获取食物能量:

      我们吃的食物经过消化和吸收以后大部分被排出体外,因为食物通过体内的一系列生物化学反应和转化,一些物质转化为能量被吸收利用,但90%以上都变成了垃圾,要通过大小二便排出去,否则我们的身体就会中毒。也就是说,通过食物获取能量的同时要排出大量的垃圾,也就是说,人吃食物的目的就是为了获得10%的能量。

      2、通过口鼻来获取空气能量:

      通过肺部和全身的皮肤呼吸。这个通道获取能量的利用率会高些,但是同样会产生废物。在我们的一呼一吸之间,吸进去的是有用的空气,其中也包含有营养成份;呼出的是体内产生的废气。废气呼出去我们才能活,否则我们就活不了。以上这两个吸收能量的通道有一个共同点,就是都要排除废物。

      3、通过服气、导引等修行,直接获取宇宙能量:

      宇宙能量在我们体内就没有垃圾产生,也就是说我们身体需要什么能量就通过方法从宇宙中直接获取。而要从宇宙中直接获取能量,最重要的一点,就是我们要能够放松、能够入静、能够入定,然后达到天人合一的状态。

      凡是超过5天以上的清水辟谷,必须要学习打坐的方法和高级睡功,因为普通人只有在处于深度睡眠时,无论是身体还是精神,都是极度放松的,而且我们的头脑也是处于不活跃状态,就是念头很少很少。而且在睡觉时,是处于头脑补影响身体的状态,一切皆是身体在无意识状态下的“自动化运作”。

      我们能够在清醒的时候,也就是在头脑意识清醒的时候,也能达到深度睡眠的状态,甚至比自然睡眠时更加放松,有意识地通过意念而加大获取能量,不就能可以更大限度地补充能量了吗?答案是肯定的。这就是我们通常所说的打坐,佛教叫做禅定。因此,打坐在辟谷期间非常的重要!

      四道家阴阳学说

      宇宙间的任何事物均可以用阴阳来划分,凡是运动着的、外向的、上升的、温热的、明亮的都属于阳;相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的都属于阴。我们把对于人体具有推进、温煦、兴奋等作用的物质和功能统归于阳,对于人体具有凝聚、滋润、抑制等作用的物质和功能归于阴,阴阳是相互关联的一种事物或是一个事物的两个方面。

      阴阳学说认为:阴阳之间的对立制约、互根互用,并不是处于静止和不变的状态,而是始终处于不断的运动变化之中。“阴阳者,有名而无形”――《灵枢·阴阳系日月》。“一阴一阳之谓道”――《易传·系辞》。道:指“道理”、“规律”,“阴阳者,天地之道,万物之纳纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也”――《素问·阴阳应象大论》。

      我们的身体也分为阴阳两个系统在工作,一个叫阳性系统,靠吃饭、呼吸来摄取能量的方法。另一个叫阴性系统,靠采气、养气来摄取能量的方法。或者说一个叫物质世界,一个叫精神世界。这里的精神世界,实质上指的就是那个能量世界。

      因此,当我们通过辟谷,重新打开了或者叫激活了我们直接从宇宙中获取能量这个先天功能,暂时关闭或基本关闭了阳性能量通道,我们的体内就没有垃圾产生了,而且与此同时,还把原来存留在体内的垃圾还有那些多余的物质(脂肪、重金属残留、药物残留等)给代谢出体外,给排除了。所以我们的身体内部就会变得干净、健康了!这就是为什么辟谷之后,我们的身体会变得比辟谷之前轻松了,我们的精神比辟谷之前更好了的原因。

      说到此,你可能已经明白了,真正的辟谷,不是简单的断食,喝果汁、吃保健品,而是先要关闭后天的阳性系统,进入到先天的阴性系统,让人自动的获取宇宙间的能量。从而达到自然而然的少吃甚或完全不吃这样一个结果。这才是真正的辟谷。所以辟谷期间吃任何东西的行为,包括喝各种蔬菜水果汁和保健品的行为,都还是第一种采集能量的方法,身体不能完全转入到阴性系统。充其量就是减食疗法。

      五道家服气辟谷

      从医学的角度讲,严重肥胖和食积的人,有时候停几天不吃饭,让肠胃清空一下是有些好处的,但前提是时间不可超过三天,断食期间还要多喝水;断食结束后,还要按照严格的回谷步骤进行饮食,见我文章《科学解释辟谷与注意事项》切不可因为饥饿就暴食暴饮,不然会损伤肠胃,重者还会患上疾病。

      道家服气辟谷不是修行的法门,也不是修行最终的目的和结束;辟谷只是修炼丹道在一定境界时出现的自发现象,是建立在道家打坐、吐纳、导引基础上的,也就是丹经所说的气足不思食。练功得法,达到一定境界之后,自然真气充沛,不用饮食,此时不但不觉得饥饿,而且还身轻体健,精力旺盛,甚至同时会出现一些潜在的功能。可是今天,很多人为了辟谷而辟谷,有些机构第一次,什么功法都不教,如何采气也不教,就让学员清水辟谷(什么都不吃,只喝水)7天以上,甚至14天、21天以上,我看这和绝食一样,是拿自己和别人的生命开玩笑。这种单以辟谷为练法,清肠空胃、忍饥挨饿、伤身害命,与健康无益。

      六非正常辟谷后出现的不良反应

      1、黑眼圈、视力模糊、耳鸣、大量掉头发:这是因为肾气衰弱的表现。

      2、脸色发青、皮肤晦暗无光泽:这是体内真气不足,引发脾脏功能下降的表现。

      3、脸部皱纹增多:这是体内水分迅速丢失的原因,体内能量大量消耗造成的。

      4、浑身乏力、疲倦、女同志月经提前或推迟:这是因为消耗了太多体内能量的结果。

      中医认为早上7点至9点是胃经当令的时候,此时如果不进食,五脏就会自动消耗自己储存的能量,时间过长就会引起五脏的衰老。

      5、回谷后体重迅速反弹:因为社会上的辟谷类似节食,所以当开始吃饭以后,身体会迅速吸收营养和水分,体重马上就会反弹,如果控制不好,暴饮暴食后还会造成胃部疾病,这是辟谷过程中耗脏腑之气缘故,

      6、社会上的辟谷,强烈要求辟谷多久,复谷多久,还谈到辟谷复谷比辟谷还重要,岂不知如此一来不反证明此辟谷伤了脏腑本元之气?

      无论是参加过辟谷的同修还是计划参加辟谷的朋友们,请大家对照以上几条,如果辟谷结束后未出现上面的征兆,证明你的辟谷还是比较成功的
      最后送给广大的谷友一句话吧:

      教辟谷的人:一定要为辟谷者的身心性命负责,对别人的健康、生命安全负责。要心怀慈悲,而不能欺世盗名,贻害他人。

      学辟谷的人:一定要仔细甄别、三思而后行,不要盲目崇拜,更不要盲目追随,要多方考察,再三权衡,慎重决定。这样就不会上当受骗,也能辨别真伪,更重要的是可以学会安全的辟谷,为您自己的健康人生负责。

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