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    头荐骨疗愈——探寻那个宽广宁静的空间 (上)

    作者: 李冰冰 更新时间: 2016-12-27 15:38:53 来源: 哦·灵魂网 【字号: 】 浏览

    最近好几个小伙伴问我头荐骨疗愈是怎么回事,特地写了这系列文,供好奇的朋友和学霸朋友们共同参阅、交流、指正。

     

    缘起



    2016年1月,我完成了为期两年、共四个阶段的头荐骨共振疗愈师系统培训,在钦腾(Chintan)老师和卡瑞玛(Prem Karima)老师的教授下,成为一名正式的头荐骨疗愈师。难以言述这个系统给我的震撼,我仿佛一脚踏进了一个无边广阔的世界,关于爱,关于宁静,关于觉知,关于尊重,关于疗愈师的角色,一切都有了和一切不一样的视角。而在那个宁静的教室里所经验的许多次个案练习,那些对人体能量的轻柔触碰和守护,那一次次对身体智慧的臣服,以及被老师做个案的强烈经验,许多精微而不可思议的体验,都是生平第一次。


    再后来,操作过个不同的个案,每一次都没有重复,每一次都不一样,这些都很难用言语和文字描述。


    网络上可以查阅且易读易懂的头荐骨资料并不多,或许是因为这个系统更应该去体验而非理论了解吧。在这里,我从个人的理解角度,尽量尝试通俗的、管中窥豹的,去描述那个广袤的世界。


    什么是头荐骨疗愈



    头荐骨疗愈,即“头荐骨共振(Craniosacral Resnance)”,又称“颅骶骨疗法”、“脊髓液灵疗”、“”,是在20世纪初,由骨科医师Dr.SuthoRland研究发展而来。在解剖学上,头荐骨系统是指自头颅(Cranium)经过脊椎来到荐骨(即尾骨Sacrum)的这个系统,它包含了骨骼、薄膜、保护脑和脊髓的脑脊髓液。


    头荐骨疗愈认为,头荐骨系统存在于人类及所有具有脊椎的动物的生理系统,与我们的身心健康息息相关,是人体最根本的生命力来源。头荐骨系统有着某种与生俱来的脉动,如果它的律动出现了障碍(压力、情绪、意外事故或创伤等),压力就会出现在这薄膜和中枢神经上,导致这个系统失去平衡,进而影响到我们全部的身体、心理、感情、知觉、活动、协调性及对生活的态度。




    佛家和道家中讲“中脉”,认为是人类习气储藏和消融的地方,中脉连接的是整个宇宙,人修行必须要打通中脉,才能走向了脱生死的境界。——而中脉的说法,和头荐骨系统不谋而合。


    在头荐骨系统中,称作“中线”,它从尾椎末端开始延伸,穿过脊椎,最后往上抵达头部中心。在受孕后几天,中线就已经出现,犹如一种统筹之力,细胞跟着移动,开始以中线为中心来定位,组织形成惊喜的编排,胚胎便以此原生中线为中心来发育,而组织和体液终其一生也保持以原生中线为中心。头荐骨系统认为,中线是我们生命和人类世代疗愈最重要的部分,是人体能量系统的核心。



    头荐骨疗愈师,透过使用一种非常细微、温和、敏锐的碰触,聆听并觉察个案头荐骨系统的中线,支持其中的原生生命力运作,头荐骨系统内不流畅的部份就会自行调整疏通,改善中枢神经系统的功能、激发器官活力、强化免疫系统、平衡荷尔蒙系统,唤起生命原本具有的自愈机能,帮助内在疗愈的发生。


    我们的身体像一台精密的仪器,生命过往所有的经验、伤痛、情绪、负面信念,都清晰的记录在身体的里,藏匿在骨骼关节里、肌肉中、筋膜处,形成能量的卡点,阻碍我们的生命流动,影响着我们的人生模式。那些卡点需要被看到,被承认,被支持,更需要足够的空间自我整合和释放。头荐骨疗愈能非常有效而温和的,帮助我们疏散这些生命的卡点。


    由于头荐骨疗愈是一种极温和、温柔、安全、放松的疗愈方式,因此几乎适用于所有人群,用于各种亚健康、疾病、压力、机体损伤、情绪困扰、手术后修复、恢复新生儿因生产挤压头骨所造成的异常等。对于多动症、自闭症等特殊疾病,头荐骨疗法也有较好的辅助疗效。又因其静心品质极高,也是用来静心和提升内在觉知力的极好方式。


     

    在接受头荐骨个案时,案主也可以为本次个案设立一个明确的疗愈意图,比如想缓解头痛,比如想处理一份恐惧,或是一个关于妈妈的情绪课题。往往,个案的内在系统会相应这个意图,从而在这次疗愈中启动相关的自我疗愈课题。这也是头荐骨疗法比较有趣的地方。


    头荐骨有很多流派。我很幸运地跟随钦腾(Chintan)老师,学习了生物动能派。这个学派相对机械能学派而言,更强调临在的质感,强调于无为中有为。而这些和我喜爱的佛法和道家智慧都完全一致。



    关于原生健康与原生呼吸



    健康每个人与生俱来,24小时,100%供应,既无法增加删减,也无法扩大缩小”。


    ——第一次听到老师说这句话时,我完全不理解。病人呢?生命即将衰竭的人呢?怎么会体内有24小时 100%供应的健康呢?


    后来我明白了。


    就像每个人与生俱来都具有佛性,一尘不染,光明智慧,那是我们的本心本性。然而随着后天各自颠倒妄想、五蕴杂染,我们的佛性被蒙蔽了,无法放出光明。修行的过程就是不断明心见性、让内在佛性显现的过程。


    原生健康也是如此。其实我们的健康每天百分百24小时供应,从受孕到死亡,不增不减,不受外力影响。然而随着我们后天的疾病、意外、受伤、情绪、人生经历、七情六欲等侵染,原生健康也被封锁和蒙蔽在了生命的底层,难以全然的显现,唯有在特定的情况下,藉由某种高品质而宽广的临在感的支持,原生健康才能显现。


    原生呼吸,是头荐骨疗法中的一个专业术语,指的是一种原始的生命呼吸脉动,这种呼吸脉动早于我们的后天呼吸,在受孕的那一刻就已开始,它一直储藏在我们的头骨、荐骨(尾骨)以及中间的脊髓液、脑内及脊柱中的内膜里。直到生命停止,医学上所宣称的死亡发生后一两个小时内,这个“原生呼吸”还未终止。在这个系统里记载了我们整个生命的记忆。——这和道家和佛家所说的生命先天之气,有着某种共同之处。原生呼吸在头荐骨疗愈中显现出来的品质(模糊、清晰、稳定度等),呈现了人体内在健康的状态。 


    而头荐骨疗愈所做的唯一的事情,就是支持个案原生健康的显现和运作。


    疗愈师通过进入深度的静心和临在感,创造一个宽广、临在、温和、守护、宁静的场域,进入一种完全无为的状态,聆听和连接个案原生呼吸,与那个脉动相应,原生健康就会自动显现,个案自愈机能启动,一切疗愈就会自动发生。

    因此,头荐骨疗愈在国内也被称为原生健康疗愈。 

     

    创造一个宽广、宁静、被守护的空间



    在头荐骨疗愈中,个案往往会体验到一种前所未有的深度放松。这是很多人喜欢头荐骨疗法的原因。科学家研究发现,人在真正的深度放松中是不会有任何的负面情绪的。许多冥想和疗愈体系,穷尽一切方法,就是要帮助人放松下来。


    在头荐骨疗愈的深度放松中,人的脑波很容易从散乱的β脑波,进入更宁静深沉的α脑波、θ脑波、δ脑波,在这样的脑波状态,人的自我疗愈机制才比较容易启动。


    在头荐骨疗愈中,个案也许会感觉到一种很深很宽广的爱,但这种爱不同于俗世间的情感,也不是疗愈师个人的爱,它更像是来自一份更广阔世界的爱,像是一种被看见、被无条件接纳、被守护、被温柔对待、被耐心托举的美好的感觉。这种爱,是经由疗愈师的守护和连接,带领个案共同来到的一个宽广、宁静、美好的世界。


    当今身心灵、心理学界很喜欢用“临在”这个词,描述一种深度静心和觉察的状态。而疗愈师能否创造出一个宽广、宁静、被守护的空间,疗愈师临在感的品质,就是头荐骨疗愈的关键。



    参考资料:

    赖佩霞对Chintan的专访

    《心探索》对Hanno的专访

    课堂学习资料和笔记

    个人身心成长及个案积累体悟

    其他网络资料整理

     

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