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    [成都]陈丽霞:非暴力沟通学习营(3天)

    作者: 未知 更新时间: 2017-4-19 16:20:06 来源: 字号: 】 浏览

    非暴力沟通建议运用一套有效的思维与语言工具,以良好地聆听自己、及别人的内在需求与情感等等,并令服务生命的沟通更可能发生。

    尽管它不是万能的沟通工具,但确实是一套强有力的工具,在家庭或工作等场域、在亲密或其他关系中都可能助益到人。

     

    可能包含的内容(学习营不预设流程,而随参与者现场状态推进、流动)

    1、逐渐深入非暴力沟通的四个要素:观察、感受、生命需要、具体的请求。

    a/聆听生命,从聆听感受开始;

    b/区分观察(行为)与想法(评判),区分我信息与他信息;

    c/走出被情绪与想法控制的行动模式,联接感受与想法背后的真实生命需要;

    d/专注于满足生命需要的尝试、以更有效地服务于生命。

    2、运用非暴力沟通之要素,练习带着尊重地倾听与交流。

    比如:将不利于生命的简单评判等转换成非暴力沟通四要素的技巧;

    比如:通过恰当的反馈,而更充分地理解对方等;在不被他人尊重时,如何尊重自己;……

     

    时间:4.29~5.1 每天上午9:30-12:20;下午约13:50-17:30(自行午餐,午餐后建议在场地小休。

    地点:中国科学院成都分院26栋四单元顶楼右边26栋近北门,一环路南二段16

     

    带领者:陈丽霞

    {也自称大树,自2013年始在成都持续与成人分享自我关怀与内在探索方法。目前工作方法:圣多纳释放法(Sedona Method),情绪释放技术(EFT),手印、声音、苏菲派神秘舞蹈等能量疗法,动态的冥想,非暴力沟通,中医、瑜伽等自然护身法,家庭系统排列,人本自然体验。了解我的其它活动信息,请浏览我博客上常更新的《~月活动一览》:http://blog.sina.com.cn/s/blog_b508df3a0102wpku.html}

     

    报名方式:请发送短信给 大树 18980531422,短信中请写上你的姓名+参加的原因+NVC(或非暴力沟通)。【请在报名前确定:确实是本人在看过此广告内容后感兴趣、并有意愿全程参与连续三天的学习,谢谢(报名截止.活动前一天18:00;人数上限.10)

     

    活动费用:自愿给予(即根据你的收获、经济等现实情况而给予你个人希望承担的费用

     

    温馨提醒

    {       请前来参加活动的朋友在学习期间不使用手机等电子产品;


    {     请想要喝水的朋友自带水杯(本场地为朋友热心支持,需脱鞋)。

    请留下您的姓名、手机,再联系主办方报名并说明来自灵魂网
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