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    栏目简介: 其它好玩有趣的疗法
    其它疗法-文章列表
    2019-04-09 TAT能量治疗法(Tapas Acupressure Technique)
    Tapas Acupressure Technique (TAT) Tapas Fleming, L.Ac. 翻譯者:May TSE 本文內容包括:TAT的步驟、姿勢和在癌症病人情緒治療方面的應用 祝福你進入一個無邊....[阅读全文]
    2019-04-04 GSH:以生命为中心的疗法
    心理学中,理解上与临床治疗上有四个标准模式。 广义来说,我们可以称第一个为认知的/行为的,着重于表面症状;第二个为心理动力的,着重于内心冲突;第三个是关于存在的,着重于存有(being)的品质;第四个则是系统上的,....[阅读全文]
    2019-04-03 受伤的心如何安放?50个心理成长金句告诉你答案
    1 我是安全的,我可以安全的存在,我可以做我自己。 这就是安全感的来源。 2 一个过分追求完美的母亲,会把孩子的“不完美”看成是自己的不....[阅读全文]
    2019-01-25 写给相遇疗法同行者
    写给相遇疗法同行者: 向他人介绍相遇疗法时,容易出现四种现象,可以先自我相遇一下: 一,心过低;二,心过高;三,心过急;四,心过窄。 一,心过低,就是你一见到对方,自己先发怵了,觉得对方名望高,学问大,有钱有地位,等等。你这种障碍没有相遇掉,对方能觉....[阅读全文]
    2019-01-24 相遇疗法的创立和特点
    相遇疗法和其他疗法最大的不同,是用第二人称【你】来表达身心状态。 在决定用第二人称的过程中,我犹豫了很久,矛盾了很久,检验了很久。 具体是下结合草根实践,上结合经典来探索。 草根实践证明用【你】是有效的;在经典中也找到了切实依据——《楞严经》等众多....[阅读全文]
    2018-12-26 生命的综合改造工程
    中,去习性,化秉性,圆满天性。(除草) 和,做好自己的本分,善待和他人以及世界的关系。(种庄稼) 安,与圣贤连接。让自己有个好天气。 在中和安的氛围里,让自己成为一个快乐的农夫 相遇是中,照破烦恼无明 本分是和,服务有缘....[阅读全文]
    2018-12-24 相遇疗法十八看之正看反看
    正看反看 正看,顺水推舟。(梧桐) 腿疼, 问孩子怎么样? 孩子很好 那你就说一会,你孩子很好。 说一会以后,发现孩子那里有不好的。(顺水推舟) ....[阅读全文]
    2018-12-17 相遇疗法十八看之分看合看
    分看合看 有的人身体反应层出不穷,一会这疼一会那疼。转了一圈,肚子又疼了。 对于这种身体上乱出来的,可以用建立根据地重来 另一个叫合看。 什么叫合看? 就是把生命当一个艺术品整体地....[阅读全文]
    2018-11-20 相遇疗法十八看之真看假看
    真看假看 从一念之转化过来。 这是真的吗? 当你特别看重效果的时候,会忽略过程。效果是副产品,重点是过程。 你的感觉是真的吗? 当一个人扭曲的能量像浓雾一样慢慢消散的时候,我们看到错觉时,就可以....[阅读全文]
    2018-11-16 相遇疗法十八看之大看小看
    大看小看 《精通情绪》提炼出来的。 所有情绪后面都是能量在作怪 针对情绪后面的能量做工作。能量也许在身体里面,也许在身体外面 在身体外面用其大无外的方法 比如,迷茫,感觉那个劲, ....[阅读全文]
    2018-11-08 相遇疗法十八看之上看下看
    上看下看(动力,压力), 也就是我们问的怕什么,(压力)和需要(动力)。 怕什么要问到底。问的时候不需要太着急,表达几句,等能量释放后再往下问。 例子:怕孩子学习成绩不好,表达一会,然后再往下问, ....[阅读全文]
    2018-11-08 相遇疗法十八看之主看次看
    主看次看 焦点和龙套 焦点,和焦点下面的深层错觉,焦点是动态的。如果看到错觉,就解脱了 你知道你的问题在哪 你可能知道你表层的问题在哪 你不知道问题下面的错觉在哪 如果看到错觉,就解....[阅读全文]
    2018-11-08 相遇疗法十八看之前看后看
    前看后看 前看后看,叫三心龙套。 前看后看,过去现在未来。过去心,现在心,未来心 对已经发生的不接受。对事件的未来有担心。对现在的状态着急摆脱消除。 胳膊不舒服, ....[阅读全文]
    2018-11-08 相遇疗法十八看之来看去看
    相遇疗法是止观 不是默然地关照,有表达,表达的前提是看到。 怎么看,是艺术的。 如果灵活变幻角度的话,有助于提高效率。 来看去看,诱因,溯源。向外找。向内找。来龙去脉。 ....[阅读全文]
    2018-06-28 具有抚慰效果的语言
    对我们许多人而言,提供安慰最困难的地方莫过于与伤痛难过的人面对面,不管是安静地坐在一起,或是找个话题谈谈。在这些亲近的时刻里,我们亟欲寻找「适当」的说法语,却往往忘了自己真正想要说什么。究竟为什么说话这种最重要的安慰方式,会如此难以驾驭? ....[阅读全文]
    2018-05-31 沙盘游戏中各种沙具的象征意义
    在沙盘游戏治疗中,任何一件沙具,都能够表现某种象征性的意义,但是治疗者须注意的是,这里所讲的象征意义只是一种普遍意义,仅仅是一种参考,具体的含义还需要来访者自己进行赋予。现将一些平常的沙具的象征意义体现出来。 一、人物 人物可能是来访者自己不同人格面具的表....[阅读全文]
    2018-05-26 50句迷茫时期的勇气心理学
    作为个体心理学的创始人,阿德勒与弗洛伊德、荣格齐名,深深影响史蒂芬·柯维,以及人际关系学大师戴尔·卡耐基。 童年的阿德勒患过佝偻病,无法进行强烈的体育活动。上学时表现不佳,被老师评为顶多只能成为鞋匠。他的父亲鼓励他说,你必须不相信任何事。即不要被眼前的困....[阅读全文]
    2018-05-03 父母关系是自我关系的本质
    桑德拉·雷(SondraRay)是一位在关系领域开创出新天地的人,认为我们与周围人的主要关系反映出我们和父母或母亲的关系。她还说如果我们不能在心中重新清理与父母的关系,那么我们就无法创造出我们想要的人际关系。 我们与父母的关系是我们这个世界最老的关系,也是我....[阅读全文]
    2018-04-19 浅谈心智模式
    认知心理学家指出:“人类的认知能力极其有限(无论是注意力、记忆力的持续时间还是对外来信息的处理能力)。因此,面对世界超高的复杂程度,有限的认知能力决定了人类必须将复杂的世界加以简化,使其变得容易被理解。”--《创造性破坏》P63 “人往往按照自己的经验和....[阅读全文]
    2017-09-10 认知疗法的精髓所在
    认知疗法也称认知行为疗法,是当前世界上最常用的心理治疗方法之一,与精神分析、行为疗法、人本疗法平分秋色。 为什么认知疗法又称认知行为疗法?有人认为,认知疗法是从行为疗法中发展出来的。行为疗法的理论基础是行为主义和学习理论,包括巴甫洛夫的经典条件反射、斯金....[阅读全文]
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